「养生五米饭」读音

拼音 yǎng shēng wǔ mǐ fàn，注音 ㄧㄤˇ ㄕㄥ ㄨˇ ㄇㄧˇ ㄈㄢˋ

拼音字母	yang sheng wu mi fan
拼音首字母	yswmf
注音符号	ㄧㄤ ㄕㄥ ㄨ ㄇㄧ ㄈㄢ
注音首符号	ㄧㄕㄨㄇㄈ

「养生五米饭」释义

扩展释义 杂粮米制作的养生米饭，好吃有营养。粗粮含有丰富的不可溶性纤维素，有利于保障消化系统正常运转。它与可溶性纤维协同工作，可降低血液中低密度胆固醇和甘油三酯的浓度；增加食物在胃里的停留时间，延迟饭后葡萄糖吸收的速度，降低高血压、糖尿病、肥胖症和心脑血管疾病的风险。

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拆字组词：

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• 「五」字组词
• 「米」字组词
• 「饭」字组词

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