「轮式」读音

拼音 lún shì，注音 ㄌㄨㄣˊ ㄕˋ

拼音字母	lun shi
拼音首字母	ls
注音符号	ㄌㄨㄣ ㄕ
注音首符号	ㄌㄕ

「轮式」释义

扩展释义 轮式，是哈他瑜伽体式之一，是常见的瑜伽体式。轮式补养和增强背部肌肉群，放松肩关节和颈部肌肉，使脊柱保持健康和柔韧。身体前面也得到有力的伸展，滋养和增强腹部各肌肉，使许多内部器官和腺体受益。血液循环得到增强，一股新鲜血流流入头部，从而使头脑清爽，感觉敏锐。轮式也使两腕、两踝和两腿健壮有力。

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