「营养午餐」读音

拼音 yíng yǎng wǔ cān，注音 ㄧㄥˊ ㄧㄤˇ ㄨˇ ㄘㄢ

拼音字母	ying yang wu can
拼音首字母	yywc
注音符号	ㄧㄥ ㄧㄤ ㄨ ㄘㄢ
注音首符号	ㄧㄧㄨㄘ

「营养午餐」释义

扩展释义 健康的午餐应以五谷为主，配合大量蔬菜、瓜类及水果，适量肉类、蛋类及鱼类食物，并减少油、盐及糖分，要讲究1：2：3的比例，即六分之一是肉或鱼或蛋类，六分之二是蔬菜，六分之三是饭或粉，要注意三低一高，即低油、低盐、低糖及高纤维。

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