请问「自我管理」是什么意思？
2026-07-12 18:09:16
「自我管理」读音
拼音 zì wǒ guǎn lǐ，注音 ㄗˋ ㄨㄛˇ ㄍㄨㄢˇ ㄌㄧˇ
| 拼音字母 | zi wo guan li |
|---|---|
| 拼音首字母 | zwgl |
| 注音符号 | ㄗ ㄨㄛ ㄍㄨㄢ ㄌㄧ |
| 注音首符号 | ㄗㄨㄍㄌ |
「自我管理」释义
扩展释义 自我管理（self-management），可以视为与自我的关系管理，就是指个体对自己本身，对自己的目标、思想、心理和行为等等表现进行的管理，自己把自己组织起来，自己管理自己，自己约束自己，自己激励自己，自己管理自己的事务，最终实现自我奋斗目标的一个过程。自我管理又称为自我控制。是指利用个人内在力量改变行为的策略，普遍运用在减少不良行为与增加好的行为的出现。自我管理注重的是一个人的自我教导及约束的力量，亦即行为的制约是透过内控的力量（自己），而非传统的外控力量（教师、家长）。
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