请问「十宣穴」是什么意思？
2026-07-10 05:17:21
「十宣穴」读音
拼音 shí xuān xué，注音 ㄕˊ ㄒㄩㄢ ㄒㄩㄝˊ
| 拼音字母 | shi xuan xue |
|---|---|
| 拼音首字母 | sxx |
| 注音符号 | ㄕ ㄒㄩㄢ ㄒㄩㄝ |
| 注音首符号 | ㄕㄒㄒ |
「十宣穴」释义
扩展释义 十宣为经外奇穴名。十宣穴的准确位置十分好认，位于人体十根手指尖，距离手指甲与手指肉边缘0.1寸，左右两边加起来共十个穴。经常按摩十宣穴的好处就是能治疗失眠、中暑、高血压等疾病。按摩十宣穴，最方便的方式是用拇指的指甲用力反复重掐，以有酸痛感为主，刺激总时间每次以不超过5分钟为宜。
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