「自我推拿」读音

拼音 zì wǒ tuī ná，注音 ㄗˋ ㄨㄛˇ ㄊㄨㄟ ㄋㄚˊ

拼音字母	zi wo tui na
拼音首字母	zwtn
注音符号	ㄗ ㄨㄛ ㄊㄨㄟ ㄋㄚ
注音首符号	ㄗㄨㄊㄋ

「自我推拿」释义

扩展释义 自我按摩，也称“自我推拿”、“保健按摩”。是一种养生术语，指应用各种推拿手法在自己身体的一定部位上进行按摩，属于按摩的一种，又称主动按摩，是自己对自身施行的按摩活动。

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